它是乳房的“疏通工”！散结消肿块，增生悄悄溜，赶跑“乳腺癌”[3P]

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　　女人在经期的时候，会随着我们体内的激素水平的变多，导致乳房开始有一种肿痛额感觉。正常的情况是，轻微的胀痛是正常的。但是每到自己的生理期的时候，自己的乳房就是胀痛难忍，有些严重的情况下会导致自己整夜难眠。像这种情况下，是乳腺有增生组织的表现。很多女人听见乳腺增生就觉得很恐怖，觉得这是一种很害怕的病，其实在很多人的成年的女人中，这种病症是很常见的。乳腺增生是乳房中的肿块，是一个一个连接在我们的乳腺周围的，通常是在经期的时候会发病的很明显。
　　1：葛根
　　

　　女人体内雌激素水平的出现紊乱，像乳腺增生和表现会变得很明显。每个女性体内的激素水含量都是不相同的，通常激素的含量会有一定的标准，若是自己突然自己的体内激素变多就会导致自己的乳房感受到刺激，增生开始扩展。葛根是一种调节内分泌的食物，对于女人来说，可以控制激素的含量。预防乳腺增生的扩张。
　　2：桃胶
　　

　　女人到了中年的时候，若是还满面桃花，气色暗黄，皮肤非常的有弹性。多半这种女人的胸部不仅是很丰满还坚挺。补充女人体内的胶原蛋白含量，对于女性的乳房保养也是有很多的好处的，桃胶还是一种很天然的玻尿酸。里面含有了大量的胶原蛋白的成分。可以疏通乳腺，保养乳房。
　　3：蒲公英
　　

　　女人胸部若是有增生肿块，同时还会伴随着炎症。蒲公英是一种的消炎，化瘀的食材。对于女人在经期的乳房胀痛的症状具有很好的治疗，缓解的效果。消浮肿和消炎一般是同时进行的，在经期的前后，喝上一杯的蒲公英水，首先是清洁我们的宫内的垃圾和毒素。其次就是疏通乳腺，缓解炎症和胸闷的情况。是一种很好的化瘀喝消肿的草药。