天气变冷 如何控制哮喘频发

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问：秋冬季为什么哮喘好发？

　　答：天气逐渐变冷，早晚温差较大，容易受凉感冒，易诱发哮喘。


　　问：哮喘患者饮食应注意些什么？


　　答：崇明岛地处长江口，河鲜、海鲜等水产丰富，应少食海鲜河鲜等容易造成过敏的食物。辣味食物会提高哮喘的发病率，所以建议哮喘患者饮食宜清淡，避免辛辣的食物。其他过敏食物如牛奶、鸡蛋等也应该多加注意。


　　问：居家应该注意点什么？


　　答：保持家里环境清洁，灰尘里有尘螨，是哮喘患者主要的过敏原，注意室内通风，勤洗、多晒衣服被褥。棉被、枕头晒后不要用力拍打，以免吸入过多的过敏原。另外，选择合适的衣服，避免受凉感冒。


　　问：哮喘患者运动有什么特殊要求吗？


　　答：适量运动，增强体质。但过量的剧烈运动也对身体健康不利。哮喘患者可以选择步行、慢步跑、做瑜伽、武术、打乒乓球等活动量不会很大的运动。


　　问：用药有什么建议？


　　答：哮喘是慢性气道炎症性疾病，大多数患者需要长期甚至终身用药。建议长期规律吸入糖皮质激素或联合支气管扩张剂，预防哮喘的发作。