设为首页收藏本站

一路是爱论坛»论坛首页 › 休闲讨论区 › 健身讨论 › 肚子大，有什么办法快速减掉

发新帖

查看: 1211|回复: 8

肚子大，有什么办法快速减掉

[复制链接] |主动推送

6 主题	0 回帖	1 积分

Rank: 1

积分: 1

发消息

发表于 2021-8-17 11:47:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

肚子大，有什么办法快速减掉

回复

使用道具举报

点击申请vip全站无限制浏览与下载！

3 主题	12 回帖	1 积分

Rank: 1

积分: 1

发消息

发表于 2022-6-3 22:42:15 来自手机 | 显示全部楼层

我也想问

回复支持反对

使用道具举报

1 主题	8 回帖	1 积分

Rank: 1

积分: 1

发消息

发表于 2022-6-30 15:25:34 | 显示全部楼层

仰卧起坐？

回复支持反对

使用道具举报

1 主题	8 回帖	1 积分

Rank: 1

积分: 1

发消息

发表于 2022-6-30 15:25:51 | 显示全部楼层

试试仰卧起坐去

回复支持反对

使用道具举报

0 主题	2 回帖	0 积分

Rank: 1

积分: 0

发消息

发表于 2022-7-1 14:39:11 | 显示全部楼层

先做有氧跑跑步跳跳绳，然后做做卷腹之类的

回复支持反对

使用道具举报

0 主题	6 回帖	0 积分

Rank: 1

积分: 0

发消息

发表于 2022-7-5 01:14:20 | 显示全部楼层

抖腹机可以帮助你

回复支持反对

使用道具举报

0 主题	1 回帖	0 积分

Rank: 1

积分: 0

发消息

发表于 2022-10-1 17:29:31 | 显示全部楼层

我也想问！！！！

回复支持反对

使用道具举报

3 主题	7 回帖	1 积分

Rank: 1

积分: 1

发消息

发表于 2022-10-2 23:59:43 来自手机 | 显示全部楼层

还是要练力量，而且跑步平板支撑都要长期坚持

回复支持反对

使用道具举报

0 主题	3 回帖	0 积分

Rank: 1

积分: 0

发消息

发表于 2024-10-1 14:31:32 来自手机 | 显示全部楼层

慢跑十饮食清淡，不吃油腻，瘦肉可以

回复支持反对

使用道具举报

发新帖

手机版|小黑屋|一路是爱论坛

GMT+8, 2024-11-1 08:18 , Processed in 0.074529 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2023, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表