现代女性多晚婚，该冻卵吗？医建议这年纪前品质佳

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随着女性晚婚情况越来越普遍，生育的年龄也跟着拉高，根据统计，去年女性结婚年龄高达30岁。年龄越高，身体各项机能都会逐渐下降，女性制造卵子的卵巢也不例外。「冻卵」是现今十分普遍的技术，对于年龄较大、想生宝宝的女性来说，提前保存品质较佳的卵子，可为未来的生育计画做预备。 35岁前冻卵．活产率最高 去年美国哈佛大学针对不孕症做了一项研究，统计出不同年纪的女性，需要冻多少颗卵子才能成功生育一个宝宝，研究结果指出，40岁的女性若想冻卵，大约需要冻60～70颗卵子，才有九成的机会拥有一个宝宝；若是37岁的女性，冻卵颗数大约需要30颗左右。 黄楚珺医师建议，对于暂时还不想生育，但之后可能有此需求的女性，可考虑在35岁前冻卵，这时卵子的品质较佳，且取卵数量约在20颗左右，活产率就可达90％。 评估．排卵刺激．取卵 其实冻卵的程序并不像试管婴儿一样复杂，黄楚珺医师说明，在冻卵前，会先透过门诊进行评估，看看卵巢功能是否正常，确认是否有病变的可能性，若是都没异状，就会进入排卵刺激阶段，依照每个人不同的身体状况，在月经的第2天，给予适当剂量的排卵药物，促进卵巢制造更多的卵子，之后医师再从阴道取卵，进而冷冻以备未来使用。 她也提醒，即使冻卵技术已相当普遍，但仍需花费10～12万元不等，也会再额外加收年保存费，建议做足事前准备再下决定。而之后取出的卵子是否能受精成功，取决于当时的卵子品质，因此无法确保每次冻卵的成功率。 术后多补水．严禁跑跳撞击动作 在注射针剂、服用药物的阶段，黄楚珺医师提到，若是年轻的女性，因为卵巢功能较好，可能会出现卵巢过度刺激反应，一下子制造太多颗卵子，就容易产生腹水、胸水等副作用，曾经有过案例，最严重的情况可能导致中风、甚至死亡。 但黄楚珺医师也强调，现今疗程中所使用的药剂都很先进，安全性提升许多，可大幅降低这些风险的发生，想要冻卵的女性不用太担心。 在取卵手术中，因为是全身麻醉，难免会有出血、感染的风险，黄楚珺医师强调，若是担心内出血、出血量过多，或是有下腹部疼痛的问题，在术后就要多补充水分并休息，多数能缓解不舒服情况。 在饮食上也建议多补充富含铁质与蛋白质，像是猪肝等补血食物，另外，在取卵后的1～2週，不建议从事激烈的跑、跳、撞击等动作，才不会让肿胀的卵巢扭转疼痛，甚至是破裂出血。